BAIKs motionsverksamheter våren 2020

En förmån för dig som medlem i klubben är att du har fri möjlighet att delta på någon av Baiks motionsverksamheter. Är du inte medlem så kan du självklart bli det och delta! Förutom verksamheten i våra sektioner finns just nu finns tre stycken motionsaktiviteter att välja. Man får självklart delta på flera! Skidkul för vuxna tjejer (gå med i Facebookgruppen med samma namn för ytterligare info) De kör torsdagar kl 19.30 och ses på Bergsvallen där vi utgår ifrån. Fokus är på rörelseglädje och att få åka skidor tillsammans. De har teknikträning varvat med annan rolig skidåkning. Välkommen både som nybörjare och erfaren! BAIK - söndagsfys för vuxna tjejer (gå med i Facebookgruppen med samma namn för ytterligare info) Varje söndag kl.19.00 kör de stationsträning på Hedskolan. Passet tränar genom hela kroppen och varje övning kan anpassas så att det passar utövaren. Kroppen som redskap, inga vikter används, däremot använder de romerska ringarna och bänkar till en del övningar. Kom gärna lite tidigare då de flesta är på plats ca 10-15 min före passet startar vilket är väldigt trevligt. Vuxna tjejer/kvinnor är välkomna att vara med. BAIK MIX Innebandy (gå med i Facebookgruppen med samma namn för ytterligare info) Kör innebandy i Bergsskolan på söndagar. Ibland är tiden på förmiddagen och ibland mitt på dagen. Hoppas att kunna få ännu bättre tider framöver under våren men gruppen för vara med och styra träningsdag. Gruppen består både av tjejer och killar i åldrarna 15-60 år. Vi hoppas att grupperna får ännu fler besökare och att grupperna kan ha kontinuerlig verksamhet och gärna att ytterligare grupper startas! Vi i Baik ser väldigt positivt på denna form av organiserad motionsverksamhet! Kontakta Jens eller Petra i styrelsen för ev frågor om dessa verksamheter eller idéer på nya grupper! Bergnäsets AIK 0kommentarer

Baiks öppettider för Fritidsbanken

Det känns extra kul att Fritidsbanken uppmärksammandes i måndags på Idrottsgalan eftersom vi i klubben är riktigt stolta och glada att vara en del av den! Hos oss finns utrustning för längdskidor, skridskor, alpint, fotboll med mera att låna helt kostnadsfritt! Kom gärna in och kika vad som finns! Våra öppettider för Fritidsbanken är: Tisdag 11-15 Onsdag 11-15 Torsdag 11-15 Fredag 11-14 Kontakt kansliet på 0920-17850 om ni har frågor om utrustning eller om ni vill höra om ni kan komma in annan tid så kan det säkert gå att lösa. Ni är såklart hjärtligt välkomna att lämna grejer till Fritidsbanken till oss. Det står en grön tunna utanför kansliet för det ändamålet. Bergnäsets AIK 0kommentarer

BAIK till Rovaniemi

BAIK anmäler ett Dam och Herr lag till Venla och Jukolakavlen i Rovaniem 13-14Juni 2020 Vill du vara med och uppleva den klassiska finska JUKOLA (herrar) och eller Venla (damer) budkavlen? Närheten från Luleå och den ljusa sommarnatten gör det speciellt intressant för oss ”motionärer” att ta tillfället i akt och prova på den legendariska tävlingen. Anmäl intresse och läs mer i Information Mer information om sjäva tävlingen finns Arrangörs inbjudan BAIK Orientering 0kommentarer

Klädbeställning 2020 Vårvinter

Hej, nu är det dags för en tidig beställning av kläder inför 2020års orienteringssäsong. KORT tid för beställning, sista dag 31Jan kl.12:00. Bilder på Klädkollektionen Länk till beställningsformulär BAIK Orientering 0kommentarer

Referat: BAIK - Bodens BK

Det blev förlust med 3-0 i årets första träningsmatch mot ett riktigt bra Bodens BK FF. A-lag Herr 0kommentarer

Inför BBK 26/1

Söndag 26/1 spelar vi vår första träningsmatch inför säsongen 2020. Det blir en tuff start direkt när vi tar emot Bodens BK FF som förra säsongen spelade i div. 1 och var en hårsmån från att klara nytt kontrakt efter en riktigt bra höstsäsong. Spännande att se BBK FF som fått behålla stora delar av laget. BAIK kommer till spel med ett antal nya spelare som gör sin första match i BAIK-tröjan. Nya namn att hålla koll på är Markus Eriksson (Notviken), Isak Bäckström (Alvik), Erik Wuopio (Lira), Kevin Brännström (Notviken), Filip Daunfeldt (Kiruna), Andreas Osbäck (IFK Luleå), Joel Svensson (Domsjö IF) samt återvändarna Simon Lundberg och Alvin Brokvist som kommit tillbaka efter en säsong i BBK FF (Simon) och två säsonger i Ersnäs (Alvin). Dessutom kommer provspelande Redwan Bruk från Uppsala att få speltid. Avspark söndag 18.30 i Arcushallen. A-lag Herr 0kommentarer

Månadsvisa inspirationsföreläsningar from februari!

Klubben kommer att köra igång med månadsvisa föreläsningar under februari för alla medlemmar i samarbete med RF-SISU. Ämnena kommer variera och i möjligaste mån vara generella för att passa alla idrotter. Vi kommer rikta oss både till aktiva, motionärer och vårdnadshavare och liknande. Vi vill mer än gärna ha inspel på vilka typer av föreläsningar/inspirationskvällar/ämnen som just DU är intresserad av så kommer vi lyssna på dessa inspel när schemat läggs. Det behöver inte vara en föreläsning som redan finns utan vi kan skräddarsy en kväll utifrån medlemmarnas efterfrågan. Kommentera under nyheten på hemsidan eller under inlägget på vår Facebooksida för att ge dina inspel! Länk till RF-SISU Norrbotten: https://www.rfsisu.se/Norrbotten/utbildningfolkbildning/ Bergnäsets AIK 0kommentarer

Världmästare i skidorientering !

Ett stort grattis till Agneta Holmgren BAIK som blev världsmästare i skidorientering, medeldistans,D 60 . Tävlingarna avgjodes i Seefeld, Österrike med många svåra backar såväl uppför som nerför. BAIK Orientering 0kommentarer

Visa fler nyheter